Görüşlerinizi Paylaşın

BLOG

Parkinson Hastalığı Günlük Hayatımı Nasıl Etkiler?


Parkinson hastalığı ilerleyen bir hastalıktır dolayısıyla hayatınızı aniden değiştirmeyecektir. Bunun yerine günlük hayatınızdaki aktivitelerinizde yaşayacağınız zorluklarla başa çıkabilmek için rutininizin zamanla değişmesi gerekecektir. Bu konuda paniğe kapılmanıza gerek yoktur. Pek çok insan Parkinson teşhisi konduktan sonra, rutinlerini duruma adapte ederek, yıllarca bağımsız bir şekilde yaşayabilir. 

Parkinson ve Aile

Parkinson teşhisinde ailenin her bir üyesinin farklı bir tepki vereceğini ve onların da bu durumdan etkileneceğini göz önünde bulundurmak gerekir. Aileleri bir birim olarak düşünürsek, yaşamı değiştiren bir teşhis gelecek için yapılan planların da değişeceği anlamına gelir. Emeklilik için kırsal kesime taşınmayı düşünmüş olabilirsiniz ancak şimdi şehirden uzaklaşmanın pratik olmayacağını düşünmelisiniz. Aile bireylerinin Parkinson’un zorluklarının bilincinde olması iletişim yollarının açık kalmasına yardımcı olacaktır. 

Parkinson ve Egzersiz

Parkinson hastalığında egzersiz yapılması sert eklemler ve kaslarla başa çıkılması için iyi bir yoldur. Teşhis koyulduğunda zaman kaybetmeden bir egzersiz rutini oluşturmak uzun vadede hareket kabiliyetinizi artırmanıza yardımcı olabilir. Egzersiz yapmanın olumlu yanlarından biri de stresle başa çıkmanıza yardımcı olmasıdır. Doktorunuzdan sizi artacak fiziksel ihtiyaçlarınız için bir fizyoterapiste yönlendirmesini isteyin. 

Parkinson ve İş Hayatı

Teşhisten sonra hemen işi bırakmak zorunda değilsiniz. İşvereninizin sizi desteklemesi ve özenle yönetilen tedavilerle yıllarca çalışmaya devam edebilirsiniz. 

Parkinson ve Araba Kullanma

Teşhis sonrası sigorta şirketinizi bildirmenizi gerekmektedir. Parkinson hastalığı mesafeleri değerlendirme ve tepki verme sürenizi etkileyebilir. Araba kullanmaya devam etmenize izin verilmesi için bir değerlendirmeden geçmeniz gerekebilir. 

Parkinson ve Beslenme

Bazı yemekler Parkinson tedavisinde kullanacağınız ilaçlarla etkileşime girebileceğinden ötürü beslenmenin düzenlenmesi şarttır. Yutarken zorluk çekebileceğiniz için yemeklerin yanında soğuk bir içecek bulundurmalısınız. Parkinson hastalığı kabızlık problemine de neden olabileceğinden ötürü düzenli egzersiz yapmanız, gerekirse müshil kullanmanız, sıvı ve lif alımınızı artırmanız gerekmektedir. 

Parkinson ve Hareketlilik

Evin içinde hareket etmeye zorlanmaya başlarsanız, yolları tıkayan eşyaları kaldırabilirsiniz. İlerleyen zamanlarda evinize tutunma rayları yaptırabilir, tekerlekli sandalye kullanımına elverişli rampalar ekletebilir, kapı aralıklarını genişletebilir, sandalye veya yatak kaldırıcıları satın alabilirsiniz. 

BLOG

TÜMÜNÜ GÖR
Alev Leventoğlu

Parkinson Hastalığı Günlük Hayatımı Nasıl Etkiler?

İÇİN TEKLİF AL