Görüşlerinizi Paylaşın

BLOG

Uyku Apnesinin Tetikleyebileceği 4 Hastalık  

uyku-apnesinin-tetikleyebilecegi-hastaliklar

Beyniniz oksijen eksikliğini algıladığı ve solunumu harekete geçirdiği için gece boyunca tekrarlanan uyanmaya neden olur. Uyku apnesinin en sık görülen tipi Obstrüktif Uyku Apnesi; yüksek tansiyon ve diyabet gibi diğer sağlık sorunlarının riskini artırır. Ancak uyku apnesini tedavi ettiğinizde, bu sorunların bazılarını hafifletebilir veya hatta iyileştirebilirsiniz.

Obstrüktif uyku apnesinin sebep olabileceği rahatsızlıklara bakalım;

1. Yüksek tansiyon: Eğer yüksek tansiyon hastası iseniz, uyku apnesi bunu daha da kötüleştirebilir. Gece boyunca sık sık uyandığınızda bunun stresi vücudunuzu etkiler ve kan basıncı seviyenizi yükseltir. Ayrıca, iyi nefes alamadığınızda kanınızdaki oksijen seviyesi düşer, bu da yüksek tansiyon riskini artırabilir.

2. Kalp hastalığı: Uyku apnesi hastalarının kalp krizi geçirme olasılığı daha yüksektir. Bunun sebepleri, düşük oksijen veya sık sık uyanmadan kaynaklı stres olabilir. Uyku apnesi vücudunuzun oksijeni alış şeklini bozar, bu da beyninizin arterlerde ve beynin kendisinde kan akışını kontrol etmesini zorlaştırır.

3. Fazla Kilolar: Ekstra kilolar uyku apnesi riskini artırır ve kilo vermeyi zorlaştırır. Aşırı kilolu olduğunuzda, boynunuzda gece nefes almayı engelleyen yağ birikintileri olabilir. Flip tarafında, uyku apnesi vücudunuzun ghrelin hormonunu daha fazla salmasını sağlayabilir, bu da karbonhidrat ve tatlıları canlandırır. Ve her zaman yorgun olduğunuzda, yediğiniz yiyecekleri verimli bir şekilde enerjiye dönüştüremeyebilirsiniz, bu da kilo alımına yol açabilir.

4.Diyabet: Apne sonrası gelişen uyku parçalanmaları ve oksidatif stres bir süre sonra insülin direnci gelişmesine neden olarak diyabet gelişimini kolaylaştırıyor. Bu durum tedavi edilmezse glikoz kontrolü ve insülin direncini kötü etkiliyor ve kan şekeri düzensizliğinin daha da artarak hastalığın ağırlaşmasına neden oluyor

BLOG

TÜMÜNÜ GÖR
Alev Leventoğlu

Uyku Apnesinin Tetikleyebileceği 4 Hastalık

İÇİN TEKLİF AL